Эндокринолог порекомендовала мне простой бутерброд, который при сахарном диабете восстанавливает поджелудочную

 data-srcset

Одной из страшных болезней века считается сахарный диабет. К сожалению ученые еще не нашли лекарства излечивающее это заболевание. Хотя многие пытаются это сделать.

Люди приспосабливаются ко всему и многие живут долгие годы с диабетом, главное не дать болезни прогрессировать иначе исход будет печальным.

Эндокринолог порекомендовала мне простой бутерброд, который при сахарном диабете восстанавливает поджелудочную:

Фото - https://m.amic.ru

Фото — https://m.amic.ru

Диабетик постоянно должен знать свой уровень сахара в крови, чтобы в случае необходимости принять соответствующие меры. Избежать неожиданных изменений в крови поможет правильное питание.

Это не говорит, что вы должны полностью отказаться от любимых блюд. Достаточно регулировать объемы принимаемой пищи, и уровень сахара будет относительно стабильный.

Если питание несбалансированное, нарушается работа поджелудочной железы, и она не может вырабатывать необходимый инсулин, что приводит к диабету.

Делаем вывод, что в рационе должны быть продукты снижающие глюкозу. Блюдом, обладающим такими качествами, является бутерброд с помидорами и сыром.

Фото - http://www.cooksa.ru

Фото — http://www.cooksa.ru

Статья будет интересной и полезной? Не забудьте поставить«палец вверх» и подписаться на канал!

Рецепт бутерброда

Ингредиенты:

Ржаной хлеб – его рекомендуют диабетикам врачи;

Сыр – замедляет усвоение глюкозы и предотвращает скачки сахара;

Помидор – клетчатка и каротины дополняют блюдо.

Фото - https://alimero.ru

Фото — https://alimero.ru

Вот такое несложное блюдо способно нормализовать уровень сахара в крови, и голод будет нестрашен.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Желаю вам крепкого здоровья. Буду признательна, если поставите лайк и подпишитесь на канал!

Источник